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想知道女生的腹肌叫什么

想知道女生的腹肌叫什么

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想知道女生的腹肌叫什么

女生的腹肌叫马甲线。女生的腹肌叫马甲线,指没有赘肉、并且拥有肌肉线条的腹部,腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌间会形成线条,这就是马甲线。现在有很多的女性朋友也爱上了练腹肌,自己拥有腹肌的模样有多么具有吸引力。腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位。

腹肌的含义概况

腹肌是人体结缔组织中重要的成分,是指人腹部的肌肉群,主要指的是腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌,它们可以稳定腰椎,对于骨盆和脊柱的控制来说有比较重要的作用。

但是目前来说,我们常见的腹直肌是指通过有效的锻炼,使得腹部的肌肉群通过肉眼有明显的可见,其到比较美观和好看的作用。所以对于喜欢健身,希望练出好看形状的腹肌人来说,这一点是比较重要。