苹果醋的做法

苹果醋的做法

其实是大港发现不管咋样小腹都减不下来，想要通过食物减肥撒，醋能使人体内过多的脂肪转化为体能消耗，并促使人体糖和蛋白质的代谢，所以才有减肥的作用了。

上个星期大港小心并谨慎的尝试了一小罐，今天打开尝尝味道确实不错呢，于是就和大家来分享了，希望小可爱们也能解锁这一技能。

准备一个洁净干燥的密封罐，适量苹果，足够白醋（最好是白醋，度数根据个人口味选择），适量冰糖。

将苹果切片，越薄越好，方便入味，可以更早的饮用美味的自制醋啦，而且被氧化的可能会更小。

泡久了就会看到效果，苹果浸泡的非常酥软。

一层糖一层苹果的铺好，当然糖和醋的比例按照个人口味添加啦，不过个人建议两层糖就够了，不酸也不腻。放多了糖也不好放置更多的苹果。

最后一步当然是装瓶了，在瓶口处也不用留空隙，因为糖融化后，醋的密度比苹果大，苹果仍然会上浮在瓶口。

所有都大功告成之后，就要耐心地等待了，先让大家看看我的成品。是不是看起来非常的诱人呢？

最后呢，希望小可爱们解锁成功的同时，不要喝太多了，尤其是骨质疏松的人，而且最好是稀释后再饮用，可以减少对胃粘膜的刺激，一小杯为宜哦。大港去做俯卧撑配合好喝又易学的苹果醋减肥去了，仿佛小蛮腰在和我招手。