如何提高酒量？

如何提高酒量？

现今社会有个说法，酒量多少及前途多少？虽然这种说法不能苟同，但也反映出喝酒的重要性。当然在此不是建议大家多喝酒，而是 想表明的是，如何让自己应对工作或者生活中喝酒的场合，让自己应对自如又不必如此的难受。

1、经常的锻炼

喝酒是可以锻炼出来的，可以先用啤酒锻炼，慢慢的开始喝点白酒，坚持就是胜利，慢慢的酒量就会有所增加。

2、喝酒多说话

喝酒时，体内的酒精含量有需要及时的排除，可以通过出汗、尿、唱歌、说话等方式排除，经常能用到的就是喝酒多说话，多聊聊天，侃侃大山，这样也能多喝酒。

3、找对场合

人的酒量和环境以及气氛有很大的关系，一个人独自喝闷酒，不会喝多少，如果一般知心的朋友在一起，那就可能做大千杯不醉。

4、喝酒前喝点酸奶

喝酒之前可以先喝点酸奶，这样喝酒对胃的刺激和伤害就能减少不少，同时也可以吃点能解酒的小零食，比如说梅之类的。

5、喝酒之前多吃点菜

喝酒不吃菜，这样的人喝酒最难受，喝酒的时候或者喝酒之前多吃点肉类，这样在喝酒的时候会适当的舒服点。