沙盘游戏的操作过程

沙盘游戏的操作过程

在沙盘游戏的小小世界里，包含着丰富而细腻的内心世界。来访者可以随心所欲，自由自在的建造立体的图样。治疗师在旁辅助，担任观察、见证及关心的角色。每一个人，在他心灵的深处，并在适当的情况下，都有一个自动痊愈自己心灵创伤的倾向。沙盘游戏对于受过创伤，包括性侵害，对于忧郁症、焦虑症、或者心情急躁的来访者有不错的治疗效果。而且对于过分爱动爱讲话、注意力不集中、或不喜欢上学、沉默不语、过分内向的小孩也很有帮助，下面我们就一起走进沙盘游戏的世界吧。

创造世界

在一个安全、保护和自由的空间，咨询师向来访者介绍沙盘、物件和过程，与来访者建立一种正向期待，并且知道做沙盘游戏的方式无所谓对错。

建构世界：个案在沙中创造一个场景，以用也可以不用物件或水来建造世界。咨询师在一边见证、遵从和尊重个案的经验而不做推论或诠释，保持沉默，并且全神贯注。

经验和重新配置

经验：个案全心经验所创造的世界，并回想场景。咨询师静静地坐着。

重新配置：在时间允许情况下，个案可以将世界保留原装或是改变。

治疗

转动世界：来访者游览世界，咨询师鼓励来访者停留在涌现的情绪之中。

治疗性介入：询问有关世界的问题，而且只放映来访者曾叙述过的事情。将焦点放在沙盘中的物件。咨询师选择治疗性介入，例如：完形技术、心理剧、心象法、退化性方法、认知重塑、艺术治疗和身体工作，如此一来沙世界中更多的改变通常就会出现。

记录

来访者的照片：提供一个机会给来访者从他选择的角度来为他的世界拍照，来访者可以带这张照片回家，可以在家里时刻体验与咨询师一起的创作过程，使治疗的效果得到巩固，这比一般的谈话疗法有极为显著的治疗作用。

治疗师的照片：在来访者的同意之下为世界拍照，以做为日后的参考。

过渡

形成意义：咨询师帮助来访者了解和应用那些透过沙盘游戏而达到意识层面的领悟。

将沙盘游戏连接到来访者的真实世界：询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活。帮助来访者了解世界的意义。鼓励来访者去留意沙盘中的议题如何显现在他的日常生活。

拆除世界

了解世界：在来访者离开治疗室之后仔细拆除世界。咨询师回想来访者的过程。

收拾世界：咨询师留意出现的改变，将沙具放回架上适当位置。咨询师完成自己的笔记。