如何正确的坐浴

如何正确的坐浴

社会的发展速度加快，带来的影响也是不一样的，大家的保健意识也随着社会的发展而提高，坐浴也逐渐被大家了解、接受，怎样使用坐浴盆才发挥它的有效作用呢？是不是坐于坐浴盆上就可以吗，以下是我整理的如何坐浴盆坐浴的方法。

因为是下半身坐浴，在选用坐浴盆的时候一定要注意。现在有很多质量低下的坐浴盆制作材料没有保证，不法商贩常使用废旧塑料来重新加工成型的，在温水坐浴过程因为水的温度而散发出有的害物质，在使用安全得不到想要的保证而且售后服务也会得不到相应的保障。坐浴主要是为了对自己的身体进行保健和护理，帮助自己身体康复，想要进行健康的坐浴，切不可因贪图便宜买假冒伪劣产品。

听从医师建议，坐浴主要是防止疾病是辅助治疗疾病。万万不可颠倒主次，不听医师嘱咐认为坐浴可以完全治愈。没有包治百病的药，也没有包治百病的仪器。谨遵医嘱，坐浴什么部位，坐浴盆中加什么药物或者中药包，每天坐浴几次，每次多长时间都要以医师的安排为主要参考标准。例如痔疮的坐浴治疗，就应当每天坐浴1~2次，特别是大便以后定要坐浴清洗一次。坐浴时，应垂直坐下使得肛门可以充分浸泡在溶液中享受热水的冲洗，可以选择背靠在床边或者墙边来帮助自己。

坐浴不是立即见效的治疗和预防方法，它是要经过长时间的坐浴可达到防病治病的。坐浴时的温度是根据不同的症状而不同的，不过一般的适宜温度在36-42℃之间，温度最好不要超过45℃，因为那样就会对坐浴的部位造成伤害。还有就是坐浴的时间在三十分钟之内为宜。

正确坐浴盆坐浴，不仅有利于炎症的治疗，还有效的预防一些炎症的侵袭。