蜂花粉的营养成分

蜂花粉的营养成分

蜂花粉是蜜蜂采集的植物的花粉粒子并且混以花蜜和自身分泌物的一种纯天然产品。蜂花粉含有植物遗传信息和大量的营养物质，是植物的精华。

中国古医书《神农本草经》对花粉的描述：气味甘平、无毒、利小便、除邪气、久服轻身延寿。

蜂花粉含有22种氨基酸、14种维生素和大量的蛋白质、果糖等等营养成分，营养专家称赞花粉“纯天然的浓缩营养库”。

蜂花粉含有丰富的酶类物质，如SOD酶、GTP酶、ATP酶，食用蜂花粉对消除色斑、延缓衰老、抗疲劳效果显著。

蜂花粉中所含有的蛋白质含量是牛奶、鸡蛋的5倍。蜂花粉给人脑细胞的发育和人生命活动提供丰富的营养物质。

蜂花粉被称为“维生素之王”其中B族维生素含量极其丰富，比蜂蜜高百倍，比蔬菜和水果高很多。

”可以内服的化妆品“蜂花粉增强皮肤代谢，提高皮肤细胞活力。女皇武则天喜食花粉，年过八旬精神饱满，容颜依旧美丽。清代慈禧也是花粉爱好者，年过六旬，皮肤仍宛如少女。