腿部皮肤粗糙怎么办
的有关信息介绍如下:对于女生那一个部位的毛孔粗大都是不能忍受的,脸上的毛孔粗大会显行皮肤不好显年纪,而腿上若毛孔粗大粗糙会不想让人靠近,对腿上毛孔粗大的问题有什么好的建议与去除方法?
首先,要先了解腿上毛孔粗大的原因,但发现皮肤毛孔粗糙时说明身体皮肤的水油平衡力失调,而使新陈代谢能力下降导致的,比如,工作压力大生活作息不规律,常常熬夜、吃垃圾食品、吸烟或者常期处于干燥环境中等
对此,首先在先改掉生活的不良习惯,比如吸烟,不爱喝水,不爱喝水在人体缺水时无法急时补救会直接地出现皮肤干燥起皮的现象,从而身肤变得粗糙毛孔大,而长期地吸烟会直接破坏皮肤生长组织
饮食,在皮肤出现起皮与毛孔变大时,在每天必须多吃适量的纤维素,蔬菜与水果,有助于对皮肤的补充恢复,如苹果,香蕉1等,同时尽量地选择粗粮
水,可以是白水,也可每天定量地在早晨起床后喝一杯淡盐水或蜂蜜水,并能做一做简单的拉伸运动加强通便作用
外部辅助,在洗澡时可用专用搓澡巾做清洁,刷掉干燥的皮肤,如毛刷或丝瓜布等,搓澡可刷掉皮肤表层上的角质使皮肤变得细腻,再结合沐浴后用润肤乳护理,可慢慢改善掉皮肤毛孔问题
外用护肤,可直接以口服的形式补充维生素,再结合外用药膏,如外用维生素B6软膏,复方乳酸乳膏等,同时可在每天睡前对腿部做保湿补水护理