库里三分球神准的原因探秘 篮球技巧揭秘

库里三分球神准的原因探秘 篮球技巧揭秘

库里的三分远超联盟均值，这并不是什么夸张的话，他的三分球几乎一直都在进步，他每场平均要在三分线外出手10.9次，而且命中率一直在增长。

根据Synergy Sports的统计，库里运球后投篮的有效命中率达到了53.9%，他每次运球后投篮平均能够得到1.09分，这是所有运球后出手超过100次的球员里最高的。

库里投篮热区分布

学库里投篮姿势，最重要的是学system（大体），大体决定的风格，而细节（detail）是基本功，只有把每一个动作细节的搞熟，才能模仿到他的风格。

库里投篮准备要点：

1、垫脚屈膝。

2、翘臀。

3、斜背。

4、球在胸或腰的shot pocket。

5、球起人起，跳投。

投篮全过程解析

upper body（上半身）：

1.上身下压。

上身准备时不伸直而前倾是保持平衡的一个办法之一，因为惯性，脚用力后身体会随力动.

2. 身体很少前摆。

有人老是拿“sway”来说投篮不标准，这种人学学研究是拿着一半就跑的。仔细看看，库里投篮向前跳了几厘米？不超5厘米

上身下压，身体很少前摆

Lower Body（下半身）

1.Shoulder-width(脚和肩同宽，可能还要小点点)2.脚尖内侧用力，所以膝盖向内3.右脚在前，因为侧肩所以两脚微斜，但绝对同向！不是内八，或者一个直的一个斜的。

脚肩同宽，膝盖向内，双脚同向不内八

持球总结：

1.Hands shooting position，右手手腕和手臂呈直线放在球右侧，肘子略微外拐。请不要侧腕！

2.五指自然，不用张得很开

3.右肩下垂放松，不要耸肩制造紧张。

4.球放腰间，小臂大臂90度，大臂和躯干平行。

5. Grip（手指摆放）34指在球眼

球放腰间，不要侧腕

发射要点：

1.右手拿球低，大臂到身体90度。

2.前臂略自然外拐，所以侧面看起来角度小。

3.aligned on shooting side（球在右侧），但没有完全肩上出手，因为小幅度侧肩，最后形成脚踝，膝盖，臀部，肩膀，肘子，手腕和球都在直线上。

4.球在forehead（头前面），不在头顶上。

5.左手在侧上，五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度，大臂略高于右手

大臂弯曲90度，球不在头顶

出手总结：

1. 大臂大量参与投篮，向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。

2.库里是比较非主流的34指拨球，说明手指有明显拨球抓球动作。

3.因为大臂用力，所以手臂fully extended（完全伸展）

34指拨球

大臂用力，倾斜140度

神奇的跳投：

库里绝对跳投，不是斯科拉，吉诺比利和布伦特巴里的颠投！库里虽然不是最高点出手，这个因为他球放的太低的原因，但他觉对是高点出手。什么叫做颠投呢？颠投最大的特点是：手脚同时伸展。库里出手快正是因为他不是靠手快速用力颠投，他身体准备速度和大臂用力带动手腕的速度快，下面是个挡拆后出手。

挡拆后出手

过程总结：

第一部分：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

第二部分：左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球，推荐使用萌库牌反压腕，变态准二十年，值得信赖

第三部分：关键词“推射”，弹簧出手，发力位置在大臂，肘与肩水平，小臂切忌后收太多，球在头的前上方，可稍偏右，控制手臂侧摆。