行动日志使用体会
的有关信息介绍如下:行动日志 作者:李践
前期目标制定
1、行动日志的目标是先设定终极目标,然后往前推中期目标及近期目标,与我原来的常规思维正好相反。这也迫使我对自己的长期目标进行深入思考及计划,行动方向更加明晰。
计划安排及执行
1、根据日志的人生蓝图、年度目标、月度目标层层分解,然后到周目标的制定与执行。由于本身系统条理使用不够,在每月结束后未能对照月度目标看完成情况,造成月度目标形同虚设,未起到监督作用。
2、成绩:根据计划4月份完成了部门制度规划及岗位职责,5月份实现了收入待遇上调,7月份去临沂、滕州观光旅游,9月份完成了驾照考试,取得了驾照。
心态训练
1、开始的心态训练评分标准从0-10分均可,这样就给自己评分留下了缓和空间,感觉做的不足的就打6分、8分,随意性大,不能真实体现心态的变化;通过五项管理顾问的定期指导,调整为做到10分,未做到0分,评分标准以结果为导向,杜绝了给自己找理由、找借口,更加清醒的认识自己的不足。
2、心态曲线图:做了6个月的曲线图,对我的帮助:做到对自己的心态及时管理、出现消极心态时能快速自我调整;不足:曲线图断断续续,未能做到每天坚持,所以我现在心态还不够稳定,偶尔还是会出现消极低迷。
总结
1、行动日志需要使用过程中经常回头审视自己的人生蓝图、年度及月度目标,确保按目标方向行动,不盲目;
2、听话照做,李践老师这看似轻松的四个字,行动起来却绝非易事,需要足够的毅力坚持才可能实现。
反思及展望
1、行百里者半九十,2010年的行动日志已经到位,我将总结以往一年的使用经验及教训,在五项管理顾问的定期指导下,更好的落实使用行动日志,相信它会带给我一个更加美好、更加成功的2010.
2、根据五项管理顾问的建议,我将在本月完成对2010年的全年计划。
我是从07年开始接触李践老师的讲座,并介绍老公一块学习,从讲座中认识了行动日志,08年12月老公买了2本行动日志,一本自用,一本送我,自此,我开始学习使用行动日志,现将1年来的使用体会及收获分享如下: