考试过后，如何放松

考试过后，如何放松

紧张忙碌的考试过去了，终于可以松一口气，那么应该如何放松疲惫的身心呢？应该如何有计划有效果地去调整呢？

补觉！这是最节省成本且效果最明显的放松方式。考试前，肯定为了复习知识，熬了不少通宵。即使睡得早，思想压力大也会睡得不香。现在终于开始结束了，心中的一个大石头终于可以先放放了！成绩公布之前，就应该啥都不想，尽情放松！

聚会。

同学之间的聚会，还是很不错的放松方式。大家都是同龄人，沟通起来没有代沟。另外如果是毕业考试的话，也是应该多和同班同学聚聚，毕竟马上就要面临着各奔东西的散场，多聚一下留下美好回忆。

旅游。

学生还是应该多出去走走看看，平时上学时间紧，只能对着课本，现如今考试结束放假了，应该多和同学或者家长一起，出去旅旅游。或者爬山涉水，登高望远，或者去自己心仪大学所在的城市，提前感受一下氛围。

重拾兴趣。

每个学生都应该有自己的兴趣爱好，比方说打球、音乐、美术等。之前为了考试，这些兴趣爱好只能靠边站。现如今考试已经结束，这些健康的兴趣爱好可以重拾起来。只要有兴趣，就能玩得更开心。

打游戏。

过分沉迷游戏，这点的确不好。但为了放松，偶尔打几下游戏，也还是可以的。和同学一起去网吧奋战，打射击游戏，打即时战略游戏，体验攻城略地的快感，心情非常放松！

运动。

不要小看运动的作用，它的确可以放松身心的。因为之前备战考试，做了很多脑力劳动，现在考试结束后，应该多做一下体力劳动，只有这样才能德智体全面发展。可以去办张游泳卡，或者健身卡，挥洒汗水，强健体魄，让青春在运动中闪光！