菠菜怎么炒好吃又简单

菠菜怎么炒好吃又简单

多吃少油的蔬菜，什么高血压，高血脂统统远离，绿叶蔬菜是营养最好的，因为我们家清炒菠菜是常吃，哈哈，所以没一个营养过剩。

首先准备菠菜。

接着摘去头不要，用手弄成2节长洗干净沥干水分。

然后将大蒜切好。

接下来锅里倒油。

紧接着热后放大蒜爆香。

随后放入菠菜翻炒2分钟。

最后放盐炒均匀即可上盘。