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脾气暴躁怎么办

脾气暴躁怎么办

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脾气暴躁怎么办

有句话说的好,性格决定命运。所以有一个好的性格,你就拥有了成功大门的钥匙。我相信没有人希望自己的脾气不分场合,一点就爆。这个社会也不喜欢这样的人群。熟悉你的人知道你的暴脾气,会理解,不熟悉你的人就会认为你没有素质。那么如何控制好自己的脾气呢?

第一、学会思考

聪明的人知道什么场合该说什么话,知道什么场合能发脾气,不能发脾气。所以你要聪明一点,学会思考,要好好考虑什么场合适合做什么,什么场合不适合做什么,这样以后只要到了不适合发脾气的场合你就会提醒自己不要发脾气。所以思考很重要,去哪个场合之前先思考一下。

第二、不要冲动

冲动是人的天敌,人一旦冲动就会失去理智,一旦失去理智就什么事情都做的出来,并且不会考虑后果。所以我们一定要学会理智的面对所有问题,不管是多大的问题,千万别中了别人的激将法,说不到几句话就发起脾气了。所以有人说不要在冲动时做任何决定。

第三、保持淡定

淡定从容是最有利的武器,不管对方的气场有多强大,都会被你的淡定从容所征服。人一旦淡定从容也就不会轻易因为某件事情发脾气。这不仅能控制你的脾气,更能是你在面对敌人的时候底气十足。

第四、时刻保持优雅美丽

人是会随着自己的形象改变的,不知大家可有所发现,一个即使平时是个假小子的人,一旦穿上裙子也会变的淑女起来。因为她知道这时候的自己不淑女会有损自己现在的形象。所以只要你随时保持美丽优雅,你是不会忍心发脾气来毁掉自己在别人面前那么好的形象的。慢慢的你习惯了,脾气自然好了

第五、看看自己发脾气的对象

人的脾气一般都是对着在乎自己的人发,比如自己的亲人,老公。因为陌生人是不会搭理你的。所以有的人会理直气壮的对自己的亲人吼,说对你发脾气是因为在乎你。但是这种想法真的对吗,对你的亲人公平吗?为什么我们可以对一个陌生人客客气气,却不能心平气和的跟自己的亲人好好说话,难道他们连陌生人都不如吗?所以好好看看你自己发脾气 对象,你忍心让他们承受你的无理取闹吗?

第六、发脾气之前问问自己

时常问自己为什么要这样做,这样做真的值得吗?你会少犯很多错。所以发脾气的时候也问问自己为什么发脾气,为这个事发脾气值得吗?你会发现很多事情其实并不值得我们因此动怒。都是鸡毛蒜皮的小事,都是可以和平解决的,慢慢的你就不会那么容易发脾气了。