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微波炉加热各种食物的方法

微波炉加热各种食物的方法

的有关信息介绍如下:

微波炉加热各种食物的方法

您家现在使用的是微波炉么?您都用微波炉干什么?只是加热么?下面教您怎么用微波炉做一些简单饭菜,同时也告送您一些什么样的食物不能加热

山芋洗干净以后不擦干水分,直接用3只餐巾纸裹一下,外面套保鲜袋,不要扎紧袋口,最后在外面裹一小张报纸。

微波炉开中高火,4分钟。

取出,翻个面,再中高火,4分钟。

注意:选好山芋是关键的第一步。

如果是加热凉的新鲜馒头,把馒头放在保鲜袋里,进微波炉,调到解冻档,加热一分钟。

如果是在冰箱里冷藏的剩馒头,还是放在保鲜袋里,微波炉解冻档一分半钟。

如果是从冷冻室拿出来冻馒头,要把馒头沾一点水,然后放进保鲜袋里,微波炉解冻档三分钟。

不要用高火来加热,会让馒头快速脱水,使馒头中间发硬,影响口感。

馒头热好后要立即拿出来,否则热气闷在袋子里会使馒头表皮发白,不好吃。

可以根据自家微波炉的功率适当调整加热时间,一开始时间短点,试着调整。

材料:(A)白饭(B)金华火腿100克,蘑菇适量,豌豆适量,香菇3-4朵,虾仁100克,猪油5大匙

调料:酱油1大匙,精盐2匙,味精半匙,黑胡椒粉半匙

蘑菇、金华火腿切丁,香菇泡发切丁备用。

材料B与调料拌匀后,覆上微波炉薄膜,用高火煮5分钟。

去薄膜加白饭拌匀,再用高火炒6分钟即可。

材料:酱瓜250克,肉末500克

调料:白糖3大匙,盐半匙,味精1匙,酱油少许绍酒2大匙

将酱瓜用水洗过,剁碎

将肉末、酱瓜及调料放入器皿中拌匀,高火10分钟即可。

茄子洗净,切段约5厘米长

将茄子并摆于盘中

肉末、蒜末、辣椒末、蚝油混合一起,再倒于茄子中

罩上微波薄膜,低火加热约5分钟即可。

先把米泡15至30分钟,放一点色拉油,水要比正常少放一些,用中火7、8分钟,大火7、8分钟停火以后用余热闷10来分钟就可以了,注意:一定要泡米,让水吃到米里去;要先中火再大火,否则容易溢锅和起许多沫子;如开始掌握不好可在大火停火后先看一下,如水多饭软了可打开盖中火再转2分钟再闷一会,如水少饭硬可在加点水大火转2分钟后再焖。

忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。

忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类:因为肉类在微波炉中解冻后,实际上已将外面一层低温加热了,在此温度下细菌是可以繁殖的,虽再冷冻可使其繁殖停止,却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类,如果再放入冰箱冷冻,必须加热至全熟。

忌油炸食品:因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时,切忌开门,而应先关闭电源,待火熄灭后再开门降温。

忌超时加热:食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。

忌用普通塑料容器:使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热,一是热的食物会使塑料容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。

忌用金属器皿:因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又加热不熟食物。

忌使用封闭容器:加热液体时应使用广口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时,也要事先用针或筷子将壳刺破,以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁,或者溅出伤人。

忌将微炉置于卧室:同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅。

忌长时间在微波炉前工作:开启微炉后,人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。

看完这篇文章之后教您怎么做一个好大厨的同时,也告送您哪些食物是不能加热的,您在使用微波炉时应该格外的注意。同时笔者提醒您:如果您家的微波炉需要维修时,请及时的联系我们。