如何快速健康的祛痘

如何快速健康的祛痘

现在这个高速发展的时代，很多办公室白领们由于长期熬夜加班，导致内分泌不调，使肝脏无法正常排毒，长年累月肝脏也会中毒，最终在脸上用痘痘警示你“你中毒了”。

1、用了各种化妆品遮盖，大家都知道化妆品都是附在皮肤外面，把毛孔堵着的，不管广告里再怎么说透气都不如什么都不涂透气，这样毛孔得不到呼吸，痘痘越加的疯狂

2、使用各种祛痘产品，花了很多钱，也不见什么效果。

3、敷面膜：敷面膜会起到一点效果，但不能根本上起到效果，应该面膜只能使皮肤便面得到控制，但是肝脏内部是无法调节到的。得一段时间不用面膜，痘痘又会自动的出来祸害你。

那么，怎样快速，有效，健康的祛痘呢，下面，小编就把自己亲身体验的方法告诉大家

喝豆浆：每天早上一杯豆浆

可能大家听了豆浆这两个字大家都半信半疑，“喝豆浆？”请耐心听小编往下讲

首先，豆浆是一种高蛋白、高营养、低脂肪老少皆宜的营养食品，豆浆性平味甘，具有健脾宽中、润燥消水的功能。《本草纲目》记载：“豆浆利水下气、制诸风热、解诸毒。”大家有没有注意到“解毒”，由于人每天熬夜加班，肝脏无法正常排毒，所以，早晨一杯豆浆可以协助肝脏排毒体内毒素。想必说到这，大家应该明白喝豆浆的好处了吧

小编曾经脸上长了半脸的痘痘，持续喝了三周的豆浆，脸上痘痘基本消失，而且皮肤变好了很多，具体还是要看个人体质，还有饮食方面的调理。