皮肤干燥用什么护肤品

皮肤干燥用什么护肤品

水润光泽的皮肤是每个女人都想拥有的，当今许多工作压力较大的职业女性常常面临荷尔蒙分泌紊乱、新陈代谢功能下降、肌肤细胞含水量降低等问题，从而令肌肤出现缺水干纹，干燥是加速肌肤老化的“催化剂”。

把“五道杠”用在护肤学中，相当于奢华的肌肤护理。如果每天都能体验“五道杠”的身体护理会是怎样的感觉?从“一道杠”改善身体肌肤缺水开始做起，逐层升级，最终练就“五道杠”的美肌女。

一道杠：改善身体肌肤缺水

由内而外的调养，首先要多喝水，然后平时多注意涂抹一些滋润型的乳液，记住千万别犯懒洗完澡必须要涂抹乳液，然后建议一周集中1—2次做体膜，固定做专业身体护理也是必不可少。

二道杠：改善身体肌肤黯淡

平时要特别身体的防晒，外出时都应涂防晒品；多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等含有大量维生素C的食物；要保持充足的睡眠少吃油腻和刺激性的食物。注意身体的美白护理。

三道杠：改善身体肌肤粗糙

特别要定期去角质和深层清洁，每次清洁完之后都要涂抹滋润型的身体乳，还要一周2次集中保养，比如推荐用甘油醋涂面改善皮肤粗糙。用食醋最好是白醋与甘油按5:1的比例混合，涂抹皮肤，可逐渐恢复皮肤的细嫩。

四道杠：调整身体痘痘

长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来清洁身体3分钟。不要太用力，接着用热水清洗1秒钟，用干毛巾擦净水，涂上身体乳即可。

五道杠：修护身体肌肤

及时补充水分，加强新陈代谢。多进行有氧运动，最好能有一种大汗淋漓的感觉。当然，新鲜水果和蔬菜少不了，补充所需的维生素与矿物质。减少淋浴的次数，勤换衣，勤洗澡。

皮肤缺水有三种类型，第一种是敏感性缺水，皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感，在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒；第二种是环境性缺水，休长假在家就什么事也没有，一旦回到办公室中肌肤马上紧巴巴的；第三种是油脂性缺水，油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。