板栗怎么做才好吃又简单

板栗怎么做才好吃又简单

板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品板栗。栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。那板栗怎么做才好吃又简单呢？下面分享一道烤板栗的做法。

板栗先挑选一下,去除有虫孔的或者破损的，选完整的为宜。

板栗洗净晾干，用刀在每个板栗上面竖切一刀(将表皮切穿)，再加入适合的食用油稍加拌匀。因为板栗自身也带有甜度,所以我没加糖或者喷糖水。

然后将板栗装入东菱烤笼中。

烤叉安装好，并锁扣好。

将烤笼放置进烤箱。上下火220度，25分钟，旋转烘烤。 烤箱温度和时间请以自家烤箱习性为准，这里只是提供参考。

烤好将东菱烤笼从烤箱取出,小心取下烤叉,倒出装盘,稍凉即可食用。

在家就可以轻松自制香甜粉糯的烤板栗了。