您的位置首页生活百科

篮球之艾弗森过人技巧

篮球之艾弗森过人技巧

的有关信息介绍如下:

篮球之艾弗森过人技巧

该经验介绍艾弗森的经典crossover过人技巧

经典的艾弗森crossover是:左手做in and out,突然重心往左一沉,佯装往左突破的同时,快速体前变向到右手,往右突破上篮。如图。

先做几个大幅度的crossover,再做经典艾弗森crossover,即重心往左沉后变向到右手突破。如图。

两次佯装往左突破,再体前变向到右手,往右突破。如图。

做完经典艾弗森crossover后,即已变向到右手,但防守人仍站位在右手侧,此时迅速将球从右手侧拉回左侧,往左突破。如图。

变向到右手,佯装往右突破,紧接着快速拉回,往左突破上篮。如图。

以上是几种crossover过人技巧。在练习crossover时,要注意重心应随着变向过程跟着改变。