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怎么彻底忘记一个人

怎么彻底忘记一个人

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怎么彻底忘记一个人

很多人爱情受到挫折,或者生活上受到挫折,或者工作上,这个挫折是源于某一个人,或者某一件事情,那么怎么做才能彻底忘记一个人,忘记某一件事情呢?下面呦几种方法,快随小编看看吧!

一:转移注意力。转移自己的注意力,让旧的逝去,新的来。就像一个词语一样,旧的不去新的不来。你是恋爱受到伤害,那么你把注意力转移到别的事物上,比如另一个你对她有好感的人,或者是你感兴趣的事情。

二:分享给别人。正如一句话,一个快乐,分享出去,是无数个,一个悲伤,分享出去是原来越小。

三:自我安慰。只要自己情商高,那么你可以自我调节情绪。

四:眼不见心不烦。删除对方的qq,电话,总之就是删除对方的痕迹,仿佛这个人从来都没有出现在你的世界里一样,做人赞学会取舍。有舍才有得嘛。

五:远离。其实有时候低头不见抬头见的,这样你会忍不住去想对方,忍不住去想你们曾经的种种,现在的种种,所以你要远离对方,远离那个伤心的地方,伤心的城市。

六:时间消磨。时间可以让人忘记一切,你还记得你小时候信誓旦旦的对一个喜欢的人说,我要爱你一辈子,一生一世永不分离。那么你到现在爱了多少人?说了多少次。所以说,时间可以让人忘记一切。