Simone吃什么可以丰胸
的有关信息介绍如下：
当你得意的说自己体重才八九十斤的时候，总会有几个人在旁边嘀咕：女人不过百，不是平胸就是矮。于是你甩甩头发，恨恨的走开了，但又不得不承认对方的话有点道理。食物能够补充我们身体的营养，能够补充身体的能量，这大家都知道!但其实它们也能美容丰胸。但是对于不同的食物，丰胸的效果却是不一样的。那下面就一起来看看，不同食物的丰胸效果。
大豆
大豆营养成分中，每100克含蛋白质36.3克，脂肪18.4克，碳水化合物25克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素0.4毫克，硫胺素0.79毫克，核黄素0.25毫克，烟酸2.1毫克。还含有卵磷脂，大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质，能够降低雌激素水平，促进乳腺发育。
菌类
菌类植物的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，多吃可增人体免疫力，调经丰胸。
石丰葛
石丰葛气微，味微苦，其主要成分是强胞基因异黄酮，既可食用，又可药用。
准备材料：石丰葛8克(8-10粒)，酸奶250克(1袋)，木瓜粉15G，蜂蜜1汤匙
食用方法：先将石丰葛放入60-80毫升左右沸腾开水中，加盖冲泡约8-10小时(目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中），将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子，加入酸奶、木瓜粉、蜂蜜搅匀即可。
功效：月经期以外的时间饮用，每天泡一次，一个月为一个周期，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的满意效果，无任何副作用，配合胸部按摩效果更佳！
适合人群：此配方特别适合胸部扁平、产后乳房松弛下垂、缩小的女性，也对中年女性或更年期女性具有非常好的滋养作用。
坚果
坚果含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素(维生素B、E等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等，让乳房组织更富有弹性。
海产品
海产品富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
海带
海带含藻胶酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、P，蛋白质、脯氨酸、谷氨酸等。可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，促进胸部的发育。
维他命
①维他命C，防止胸部变形；
②维他命E，有助胸部发育；
③维他命A，有利激素分泌；
④锌、铁、钙、蛋白质等必备的营养素，具有丰胸健美的功效。
