十个最有效的时间管理方法

十个最有效的时间管理方法

时间管理是项精细活。

管理时间就在于管理自己，让自己充分利用每段时间。

下面10个小贴士会提升你的时间管理效率：

培养对时间的紧迫感。

时不我待，岁月不待人。时间在一分一秒过去，把握当下。

首先，当你充分认识到时间很珍贵，你才可能去珍惜时间。

设定长期目标、短期目标。

合理使用时间，在于把时间分配到与长短期目标相一致的任务上。

目标方向有了，你才知道往上面方向前进。

所以花些时间想一想你的长期目标和短期目标是什么。这样有助于你更高效地使用时间。

制定每日待办事项清单。

在前一天晚上列好接下去一天的待办事项。

把这些事情写出来，可以帮你理清思路，第二天你就会很清楚自己该要做什么。

时间的利用率自然会得到提升。

明确轻重缓急。

每一件事都有不一样的重要程度和紧急性。

最重要最紧急的事情优先去做，这这件事上留出更多的时间。

如果把重要的事情拖到下午，那就很难当天取得上面成果了。

划分时间段。

白天不同时间段，你的个人状态也会不一样。

你会发现自己在某些时间段，状态比起其它时候要更好，精神和专注力也更出色。

那么把比较难的事情放在你状态最好的时候去做。

提升专业技能。

提升时间使用效率在于提高产能，在职业技能方面不断突破自我，有所追求，工作就不会枯燥，还会使你产生个人成就感。

放松也很重要。

身心保持平衡，一张一弛，收紧放松。

工作时保持专注力，不管压力多重，发挥最好的水平，心态放平。

心急反而不能把事情办好。

反身自省。

人总是会犯错的，如果你今天想变得比昨天更优秀，那就要有自省精神。

从自身寻找可以改进、改正的地方。这件事本身会花费一些时间，但这最终会帮助你节省更多时间。

每天进步一点点。

专注于手头的事情，以长期目标为指引，把握每一天。

尽可能高效地完成每日待办事项清单。

每天取得一些小小的成功与进步，日积月累便会让你刮目相看。

设定截止期限。

设定目标不是难事，难就难在三分钟热度。

一开始信心满满、热情高涨，过了一段时间，就把目标抛在脑后，不管不顾了。

所以任何目标都要有截止期限，否则就无法评估。