乙肝患者的饮食注意事项

乙肝患者的饮食注意事项

　　饮食对于乙肝患者来说，是一把双刃剑，用的好对患者有利，用不好，伤的也是患者。因此，如何饮食，对于乙肝患者来说非常重要。下面我们来看看乙肝患者的饮食注意事项。

　　乙肝患者饮食应该注意：

　　现在，我国人民的生活水平已经相当不错，各种营养食品都可以得到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大部分乙肝患者的需要，不需要增加补品了。彭晓君主任说膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。对于病情严重的乙肝患者来说，乙肝患者饮食宜清淡，宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、西红柿等，多吃水果，如苹果、生梨、柑橘等。由于乙肝患者胃黏膜水肿、胆汁分泌失调等，消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故乙肝患者应避免食用辛辣之品。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者必须戒烟。彭晓君主任说乙肝患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　已经了解了乙肝患者饮食方面需要注意些什么呢，那么乙肝患者能吃保健品吗?如今市面上乙肝患者吃的保健品有很多，像补充维生素类的，冬虫夏早等中药类的，还有像益肝解毒茶等茶类的，这些都是乙肝患者通常会考虑的，但是并不是所有的保健品都适合乙肝患者吃。彭晓君主任说乙肝患者在选择保健品时，要选择能提供营养，改善乙肝患者的体质的保健品，乙肝患者肝脏有损伤，吸收营养能力下降，保健品一定要可以提供足够的营养。选择能增强免疫力的保健品，但是在吃这类保健品的时候，要咨询医生的意见，以免保健品与治疗药物有冲突作用。　　。