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孕妇可以上网玩电脑吗

孕妇可以上网玩电脑吗

的有关信息介绍如下:

孕妇可以上网玩电脑吗

很多孕妈怀孕后都担心电脑对孕妇有辐射。那么,孕妇可以玩电脑吗?答案是肯定的!孕妇是可以上网玩电脑的,但要注意做到以下几点:

一、人体与电脑要保持一定距离。要知道,电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量。

二、上网的时候,要注意做好防护措施,也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙。

三、注意上网的时间。在妊娠前三个月内,应避免用电脑上 网。因为在此期间,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能会对胎儿造成影响,使胎儿的致畸率提高,而且有的电脑屏幕显示器辐射量很大,长时间上网有可能 引起孕妇流产。所以怀孕前三个月是不建议上网的。每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现 头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。

四、注重营养。上网期间要加强营养供应,多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物,只要做到以上几点,你就可以安心上网了!但不能过度,为了宝宝的健康,最好还是能不上网就不上,能少上网就少上。