生活中的美容小常识

生活中的美容小常识

想知道生活中有那些美容常识吗？一起和小编来看看你吧！

　早吃水果如黄金

　　水果是美容、健康的圣品。因为水果本身内含酵素，如想让酵素直接在身体中产生作用，最好考虑食用的时间王囊。早上吃水果，所吃的水果就如黄金的价值;中午才吃，就只能等注册欠于银;至于晚上才思及吃水果，就仅与铜等价了。早餐吃水果，效益显着，而且更可口，餐后吃水果又可帮助消化，好处不胜枚举。

　　睡前一杯水有助于美容

　　入浴前喝一杯水常葆肌肤青春活力

　　沐浴前一定要先喝一杯水。沐浴时的汗量为平常的两倍，爹篇体内的新陈代谢加速，喝了水，可使全身每一个细胞都能吸收到水分，创造出光润细柔的肌肤。

　　嘴唇干燥或龟裂最好用蜂蜜

　　嘴唇干燥或脱皮时，可在就寝前细心地让蜂蜜渗入嘴唇，再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可恢复柔嫩光滑。但上上之策还是平常多喝水，也勿忘淀粉的补给。