梨子有哪些功效
的有关信息介绍如下:梨子香甜可口,我们都知道梨子有润肺止咳等作用,对我们人体有着非常大的好处,那么梨子的功效与作用是什么?
润肺止咳。
梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,如果感冒咳嗽,可以用梨子冰糖一起炖熟了喝,有润肺止咳的效果。
促进消化。
多吃梨子能促进食欲,帮助消化。
养肺。
多吃梨的人能减少感冒的概率。
增强心肌活力。
梨子中含有丰富的维生素,其中维生素B1能保护心脏,减轻疲劳。
降血压。
梨子具有增加血管弹性,降低血压的作用。梨子性凉并能清热镇静。
防癌症。
雪梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,因而能够防癌抗癌。