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梨子有哪些功效

梨子有哪些功效

的有关信息介绍如下:

梨子有哪些功效

梨子香甜可口,我们都知道梨子有润肺止咳等作用,对我们人体有着非常大的好处,那么梨子的功效与作用是什么?

润肺止咳。

梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,如果感冒咳嗽,可以用梨子冰糖一起炖熟了喝,有润肺止咳的效果。

促进消化。

多吃梨子能促进食欲,帮助消化。

养肺。

多吃梨的人能减少感冒的概率。

增强心肌活力。

梨子中含有丰富的维生素,其中维生素B1能保护心脏,减轻疲劳。

降血压。

梨子具有增加血管弹性,降低血压的作用。梨子性凉并能清热镇静。

防癌症。

雪梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,因而能够防癌抗癌。