Simone雾霾天气上班的注意事项
的有关信息介绍如下：
我国现在的城市污染十分严重，尤其是雾霾天气越来越多，这样的天气会影响大家的健康，一般出现雾霾的时候很多人会有难受的感觉，特别是一些孩子和老人，会出现咳嗽和其他不健康的症状，大家在这样的时候一定要注意保护自己。
雾霾天气在我们国家近几年越来越多的出现，这样的环境情况也引起了国家领导的关注，现在我们国家已经开始的治理雾霾天气的工作，所以这个时候我们自己也要有保护自己的方法才可以。
雾霾天气对于每天需要上班的职场工作人员来说是一个最大的麻烦，如何可以提高自己的上班时候的身体健康，不被雾霾天气影响呢？其实有很多的办法，下面我和大家说几个重要的方面。
最简单和有效的一个办法就是戴口罩，现在很多人出行的时候不戴口罩，这是很错误的一个思维，雾霾天气的时候有很多的颗粒物，这些颗粒物对于身体健康来说是最大的敌人，所以出门必须戴口罩。
另外大家在雾霾天气工作的时候一定要注意眼睛方面的卫生情况，因为我们的口罩并不能堵住眼睛，所以大家可以在回家或者是到单位以后尽快去清洗一下自己的眼睛，用清水洗洗就可以了。
大家工作中一天回家以后需要注意饮食方面的健康，雾霾天气的时候很多细微的有害颗粒物会进入你的肺部，这时候大家回家以后可以做一些润肺止咳的粥类食品，这样可以保证我们的身体健康。
