月经量少，怎么办

月经量少，怎么办

月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大并久并失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。

月经量少的治疗方法：因久病成医，介绍下我的方法

1. 逍遥调经贴直接贴于肚脐和后腰腧穴之上,效果很不错..（对于口服药必须注意，不对症效果则不佳，甚至还会引起负面作用，同时，内服用药往往会对其他脏腑造成一定的破坏，使本已虚弱的身体遭受双重打击）

2.冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操等，有助于血液循环！（通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。）

中医治疗，效果会更好：

先让中医诊治，分辨出你的病症类型

一下为治疗方法，（最好请医生开药方）

1.血虚：