治咳嗽的食疗方子
的有关信息介绍如下:这几日在家天天都是抗击肺炎的消息,最害怕的就是咳嗽了,今天小编要给大家推荐一个治咳嗽的食疗方子:清炒芹菜百合。百合具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的食材。我们平时吃的很多咳嗽药里都有这一味百合,清热润肺效果特别好,就连芹菜也是消炎杀菌的好食材,咳嗽时不要只会吃药,试试这道菜吧!
1.芹菜去叶后切成段
2.百合洗净后掰成片
3.油热后放入葱花炒出香味 ,放入芹菜大火翻炒几下
4.放入百合 ,加入盐翻炒均匀
5.出锅前加入少许醋, 盛出美味即成。