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怎样自我处理下巴脱臼

怎样自我处理下巴脱臼

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怎样自我处理下巴脱臼

打哈欠或大笑时有可能会发生下颌脱臼,就是俗称的下巴掉了。嘴巴张开无法合拢,时间长还会酸痛。自己活动骨头(如试图张开闭合左右移动等运动)还会加重疼痛。最好是及时找医生复位。因为医生说脱臼越久越难处理,有时不能马上找到医生处理的情况下,可以先尝试一些自我恢复的方法。

有很多人介绍了一些自我恢复的方法,比如一边刷牙一边活动,热敷,自己伸手入口内复位法,自己按摩关节用“寸劲”法等。但是对于胆子比较小的人来说,不太敢自己动骨头,因为怕弄不正确。这里介绍一种不用活动骨头的处理方法。希望能够对大家有所帮助。

12下巴脱位急救法

42应对下巴脱臼

热毛巾或暖宝暖水袋等,热敷脸部,尤其是关节处。同时尽量放松。

热敷,同时将嘴唇闭合向前伸,类似嘟嘴,噘嘴的动作。在这个状态下将嘴巴向左移动,这时脸部右边关节附近的肌肉感到拉伸。一两秒钟之后换向右移动,拉伸脸部左边的肌肉。整个过程中骨头不要移动。

活动过程中感到酸痛缓解,一段时间(半小时左右)后下颌会自动复位。如果在活动过程中疼痛加剧,就不要擅自活动了。安全起见等待医生处理。