如何练习擒拿
的有关信息介绍如下:首先要明确的是,擒拿不是必须拜师才能学好的。
其次,擒拿属于巧劲的使用,不需要太多的耐力和爆发力练习。
最后,擒拿的技术的提高完全依赖于多用,包括多练,这是一种实战的技术。
中国武术有很多门派,每个门派的擒拿手法具体要求存在差别。但如果仔细观察,我们发现,擒拿最关注的是人体关节,而人体每个关节的承受力度、拿制有效方法十分类似,所以,如果抛开具体门派对关节拿法的延伸,擒拿其实是一种十分简单的技术。
我们如果不是学习门派的武术,大可抛开这些延伸,只练习最简单直接的擒拿技术。但真正能够掌握最直接有效的擒拿技术,则需要不断地使用,在使用中,会进一步加深对具体技术运用的领悟。
练习擒拿,自己可以多模拟、摸索,但为了多用从而掌握有效的擒拿格斗技术,最好报个班,因为人多、经常对练,有更好的技术提升条件。