抑郁症的症状和治疗方法
的有关信息介绍如下:随着社会的进步和发展,抑郁症的发病率很高,但现在对它的发病原因仍不十分清楚,可能与社会心理因素、遗传、人体的生化变化及神经内分泌等有关。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了
运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。
平常多锻炼一下有利于身心健康,跑跑步,打打球,踢踢足球都能有效的缓解平时的压力,减少抑郁的心情。
少服用精神方面的药物,健康的因素,良好的生活习惯,不要接触烟酒一类的东西,每天多吃一些有营养的食物,睡觉前可以喝一杯牛奶。
中医疗法:世界精神病协会首席专家:如何在根源上治疗各种类型的精神障碍疾病,避免精神疾病的反反复复,一直以来是困扰神经内科领域专家的一大难题,“321阴阳平衡疗法”经李少华等中医专家研究后成功问世运用,回归中医,从根源彻底治愈疾病、不复发,减用药轻副作用。