怎样中医减肥？七种中医减肥法，欢迎补充

怎样中医减肥？七种中医减肥法，欢迎补充

怎样中医减肥瘦身,中医七种减肥瘦身方法,你知道几种？

(一)化湿法:用于因脾运不健,聚湿而为肥胖

症见腹满、苔腻、脉沉细

代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。

(二)祛痰法:用于痰浊肥胖

症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑

轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤

重者用控涎丹、异痰汤

(三)利水法:有微逐与推逐之分

症见肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、脉细沉

微逐用五皮饮、导水茯苓汤、小分清饮

推逐用舟车丸、十枣汤之类。

(四)通腑法:以轻泄为主

多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖

症见实证肥胖,大腹便便,大便干结,行动不便

动则喘息,苔黄厚,脉实

选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤

或单味大黄片。

(五)消导法:用于食欲无进型肥胖

症见肥胖懒动、腹满积食、苔白

一般消肉积用山楂,消面积用神曲，消食积用麦芽

合而为三仙饮,对营养过剩性肥胖有一定效果。

(六)疏肝利胆法:用于胖肥,兼用于肝郁气滞或血瘀等症。

症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、

倦怠、腹胀、舌苔黄质红、脉弦

常选疏肝饮、消胀散、逍遥散(丸)等

(七)健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法

症见脾虚气弱,胃纳減少,体倦胖而无力

苔白质淡,脉细弱无力

常用方如参数白术散、异功散、枳术丸、五苓散等。