最有效的祛痘方法

最有效的祛痘方法

具体问题具体分析，祛痘之前得先知道长痘的原因

额头长痘：额头长痘的主要原因是因为压力太大火气大，经常熬夜。所以要尽量控制好自己的情绪，避免通宵熬夜，早睡早起。

太阳穴长痘：太阳穴长痘的主要原因是因为胆汁分泌不足，可能是因为吃多了加工食品给胆囊造成负担。所以多吃补充膳食纤维、维生素。

左脸长痘：左脸长痘的主要原因是肝肺功能不调。所以不要长时间待在梦热的环境中，尽可能的保持好心情。

右脸长痘：右脸长痘的主要原因是肺火过旺，可能有炎症，常常喉咙干燥和咳嗽。所以可以多吃枇杷和梨润肺，保养呼吸道。

嘴唇周围长痘：嘴唇周围长痘的主要原因可能是便秘导致了身体内很多毒素的累积。所以多吃高纤维的蔬菜水果。

眉间长痘：眉间长痘的主要原因是因为运动量过大，胸闷。所以要避免吃辛辣刺激的食物。

鼻头长痘：鼻头长痘的主要原因是胃火过旺，消化系统出现问题。所以要少吃冰冷的食物。

鼻翼长痘：鼻翼长痘的主要原因多是关系到卵巢技能或者是生殖系统。所以不要过渡纵欲或者禁欲，多到外面呼吸新鲜空气。

下巴长痘：下巴长痘的主要原因是内分泌失调，不要吃垃圾、油炸食品，注意生活规律。