劈砖的技巧有哪些
的有关信息介绍如下:大家都看过现在的武术家劈砖吧,是不是非常霸气?你是否也在家自己用砖头练习过呢?小翔小时候就试过劈瓷砖,那是一劈一个准啊!下面和大家分享一下劈砖的技巧。
首先,砖头要放在硬、结实的地方。比如水泥地板等,不要下面垫着海绵,上面放砖头,这样劈一晚上都劈不开砖头。
砖头上方最好用手压紧,否则很难劈开砖头,还会使砖头移位,导致人受伤。
劈砖的手指合拢,绷紧,将力量集中在手上
抬高劈砖的手,要尽量的高,才能将力度最大化!
将力量一次喷发出来!迅速劈下!记住,腰力和掌力、臂力要充分配合!
劈砖要充分利用掌力、臂力和腰力。
初学者多加练习,不要太冲动、急进。练武是为了强身健体,所以千万不要伤害了身体