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如何磨炼自己的意志

如何磨炼自己的意志

的有关信息介绍如下:

如何磨炼自己的意志

钢是锻炼出来的,坚强的意志是磨炼出来的,那么如何磨炼自己坚强的意志呢?

健身。如跑步,做俯卧撑,练武等。

洗冷水澡。

耐寒,耐热训练。

与疾病搏斗

兴趣,特长。如练字,打球等

重大事件的磨炼