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如何去除口腔异味

如何去除口腔异味

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如何去除口腔异味

我们的生活当中身边就有些人是患有口臭的,口臭很尴尬,自己的口腔异味熏到自己就算了,主要是一开口讲话就会熏到别人。其实我们的生活当中有些食物是可以消除口臭的,所以患有口臭的人不妨吃这些食物帮助自己去除口腔异味,

 1、生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

2、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

3、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。