Simone上火怎么办
的有关信息介绍如下：
本经验只是针对非常轻微的上火的症状，即尚未构成疾病和危险的非常轻微的上火的症状，具有缓解作用；如果你有这方面的疾病，或者你有其他导致上火的疾病，或者你的上火的症状比较严重和异常的话，那你必须要及时就医，及时的接受正规医院的正规治疗，以免耽误病情，发生危险！本经验不能代替正规医院的正规治疗方法。
适量的喝些温开水。
适量的吃些新鲜的时令水果。
适量的吃些新鲜的时令蔬菜。
少吃些辛辣或油腻或过甜或过咸等刺激性的食品。
每晚睡觉之前，以热水浸泡足部。
适量的饮用菊花泡的茶饮品。
