眼睛肿了该怎么办

眼睛肿了该怎么办

眼睛肿了怎么办？“眼睛肿了，怎么出去见人”许多人会有这样的想法，日常生活中出现眼睛肿有许多情况，比如早上起来发现眼袋非常大，很难看，或者眼睛肿了是因为哭的时间长等等。那么我们怎么处理日常生活中眼睛肿的情况，怎么快速去肿呢？

眼睛哭肿了怎么办

眼睛哭肿了，主要原因是眼睛失水过多导致的，有个针对眼睛哭肿了的小妙招：用泡过的绿茶叶敷15分钟眼睛，可以很快消肿，同时可以去黑眼圈。

不良生活习惯导致眼睛肿

日常生活中经常吃盐分比较多的食物很容易导致眼睛肿，主要原因是盐分导致水分滞留，不能及时排出，影响淋巴循环不能及时排除毒素，从而导致眼睛发肿。针对这种情况的眼睛肿，一定要养成良好的生活习惯，平时少吃盐份多的食物，多吃水果蔬菜等。

睡后出现眼睛肿怎么办

睡后出现眼睛肿的主要原因是不良的生活习惯导致的，比如经常加班，久坐不动，熬夜，性生活频繁等将会导致眼睛肿，针对这种情况一定要养成良好的生活习惯，改变陋习。眼睛肿的症状推荐用布包冰敷眼睛、冷水敷眼睛。

甘菊茶包冰敷眼睛。

热的淡盐水敷眼睛。

冰盐水敷眼睛。

冰块+剥皮的鸡蛋敷眼睛。

给眼睛按摩，促进眼部的循环。

少吃盐分高的食物与喝酒

睡前不要喝太多的水