您的位置首页百科知识

坐骨神经的位置图

坐骨神经的位置图

的有关信息介绍如下:

坐骨神经的位置图

坐骨神经的位置:坐骨神经是在腿的后侧,从腰上发出之后,神经根逐渐延伸到臀部,从梨状肌中穿行,穿行到达膝关节的后侧,分为胫神经以及腓总神经。坐骨神经容易出现疼痛,主要是由于腰部的神经根由于椎间盘突出或者神经根管的狭窄,对神经根产生刺激挤压,就会导致神经根的炎性水肿。另外,由于梨状肌出现了损伤、劳损或者炎症增生,都会对从中间穿行的坐骨神经产生刺激和挤压,也会出现坐骨神经痛的情况,主要是表现为腿部后侧放射痛的表现;并且在进行弯腰活动以及腿部后侧肌肉的收缩时,会导致神经根受刺激更加明显,而出现疼痛感觉明显的加重。

腰部向腿部放射性疼痛:坐骨神经痛早期症状会出现腰部向腿部放射性疼痛,首先患者身体会出现腰部疼痛,之后疼痛会向一侧臀部、大腿后等扩张身体多处按压疼痛。

患者腰部、臀部、踝部等部位还会出现按压疼痛,当这些部位出现按压疼痛的时候,提示大家就是患上了坐骨神经痛这个疾病。

腰部疼痛:坐骨神经痛早期会出现比较明显的症状就是腰痛,以及患者身体还会出现腰部酸胀、怕冷等。

左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。

交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。

正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。