薰衣草精油的功效与使用方法

薰衣草精油的功效与使用方法

薰衣草精油是从薰衣草中利用一定的提取手法，提取得来的挥发性的芳香物质，薰衣草精油的功效与作用有哪些？有哪些使用方法呢？

排毒，由于薰衣草精油的亲和性是非常不错的，能够直接渗透进人体的皮肤，还能够改善人体的血液循环以及淋巴循环，所以有一些朋友们在做spa的时候会在身体上涂抹一些薰衣草精油，能够起到不错的排毒效果

薰衣草精油是能够舒缓焦虑紧张等不良的情绪的，有效的调节人体的神经系统，如果很多朋友们感觉非常的紧张，可以直接闻一下薰衣草的精油，能够放松精神，还能够改善各种不良的情绪。

薰衣草精油是能够提高人体细胞的活性的，有效的修复痘印，还能够淡化疤痕，也具有非常好的美肤的效果。如果是浅表性的疤痕，大家可以直接滴上一到两滴的薰衣草精油，能够起到促修复的效果。

薰衣草精油是具有安神的作用，睡眠质量不好的朋友们可以定一到两滴的薰衣草精油在枕头上，能够让人安然的入睡，还能够改善睡眠质量。

薰衣草精油也具有一定的抗菌的能力，如果皮肤有破损的现象，大家可以取少量的薰衣草精油，直接涂抹在皮肤上，能够预防感染，还能够预防皮肤溃烂。

按摩法，可以直接将精油涂抹在人体的背部以及臀部组织处，然后按照一定的手法进行按摩，能够起到排毒的效果。

点涂法，如果人体的面部长了痘痘，可以用棉签蘸取少许的薰衣草精油，直接涂抹在痘痘处，能够快速性的缓解红肿等症状。