您的位置首页百科知识 少白头怎么治疗 Simone 发布于 2024-12-08 01:53:16 545 阅读 少白头怎么治疗的有关信息介绍如下:少白头怎么治疗注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等鉴塑。注意补充营养:多吃富含维生素B的食物(如粗粮、豆类、花生、鸡蛋、蔬菜、水果等)和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的伟牢塑食物(如动物肝、肾瘦肉、海产品等)少吃糖类、盐类、鱼类、适当补充维生素和微最元素经常用手指按摩头皮;促使头皮血循环、使黑色素再生。 吃一些维生信愁素。也很有效果