男士怎么祛痘快

男士怎么祛痘快

爱美之心人皆有之，爱美不是女人的特权，男人也同样爱美，脸上长痘痘确实很影响男士的美感，一般伴随着痘痘的同时脸上还挺油的，其中额头和下巴上更容易长痘，男生脸上长痘痘怎么办呢?如何处理脸上的痘痘呢?男生脸上长痘痘怎么办呢?

首先我们要明白为什么男生脸上会出现长痘痘现象。其实男生长痘痘和女生长痘痘同样的道理，主要都是由于激素分泌失常导致，皮脂腺分泌过盛产生的，但是由于男女的差异性，所以导致痘痘的一些诱因不尽相同。

　　男生本来就皮脂分泌旺盛，但是男生不像女生那样注意护肤，所以可能存在脸部清洁不到位的问题。

　　另外有的男生爱吸烟喝酒，这也是滋生痘痘的一大诱因;而且经常熬夜上网也很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。

究竟如何处理脸上的痘痘呢?

　　经常长痘痘我们该怎么处理这些痘痘呢?怎样的才是最好的处理方法。我的建议是进行内调来修复痘痘，好好调理自己的身体条件，改善自身内分泌紊乱，解决内火旺以及消化系统异常的问题。

男人抗痘：

1、选择适合自己的洗面奶，早晚都要洗。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘长的机会

2、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。

3、一个星期去两次角质，皮肤比较敏感脆弱的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

4、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。

　　虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。

其实祛痘还可以从日常的防护做起，防护做好了，痘痘也就来不了。

1、生活要有规律，尤其是保证充足的睡眠时间。

　　2、运动可以帮助身体排除毒素，容易皮肤更加有活力。

　　3、多喝水，身体要补足水。为了保证体内的水分平衡，除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6-8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

　　4、要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃。