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如何正确用枸杞泡水喝

如何正确用枸杞泡水喝

的有关信息介绍如下:

如何正确用枸杞泡水喝

枸杞是很好的中药材,平时可以拿来泡水喝,对身体有很多好处,今天教大家如何正确泡枸杞,一起来看一看吧。

首先把枸杞放进容器里

然后加入清水,再加入适当面粉

轻轻揉搓枸杞,表面的灰尘杂质利用面粉吸附性清洗干净

接着把清洗后的枸杞捞出,用清水冲洗干净

最后把枸杞放入茶水壶里,加入45~60摄氏度的温水,10分钟后,就可以喝啦。