您的位置首页生活百科 身体缺锌要吃什么食物 Simone 发布于 2024-12-05 13:31:25 566 阅读 身体缺锌要吃什么食物的有关信息介绍如下:身体缺锌容易导致发育迟缓,智力低下,食欲不振等,要通过什么食物来改善一下呢,这里给大家简单介绍一下。第一,多吃鱼类食品。第二,多吃蛋黄。第三,多吃动物内脏,比如猪肝。第四,豆类食品,比如黄豆,绿豆,蚕豆等。