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轮滑教学与轮滑技巧:[7]基本停止技术

轮滑教学与轮滑技巧:[7]基本停止技术

的有关信息介绍如下:

轮滑教学与轮滑技巧:[7]基本停止技术

停止技术是练习各项技术的基础,也可在紧急时保护自己。

双脚成T字型站立,重心在左脚上。

抬起右脚,平行站立。

脚尖外转,横放在左脚脚后跟。

注意刹车过程中以轮子侧面刹车,重心移到右脚上。

按照上面四步进行实战训练。

双脚成八字站立,如图所示。

要停止时,两膝盖并拢,两脚尖内扣。

重心在两脚中间,使轮子与地面摩擦停止。

要停止时右脚向外侧滑出。

重心移到右脚,左脚尖点地。