玫瑰柠檬茶的做法和功效-酷唯三

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玫瑰柠檬茶的做法和功效

肝火旺的人往往脾气急躁，爱生气，爱操心，比较容易焦虑。当肝火扰乱心神时就会引起失眠，这种失眠的表现是:心烦意乱，梦多，一做梦就醒，醒后不容易入睡，严重时感觉口苦。

玫瑰柠檬茶有预防肝火引起的失眠、美白淡斑、清除口气的功效。可以清肝火，使人精神愉悦，适合情绪起伏不稳定，时而急躁时而低落的人长期饮用。

把全部原料分成10份，分别装茶包袋。

每次取1袋，沸水冲泡，焖5分钟当茶饮，可以冲泡3遍。