Simone鸡爪的营养价值及功效与作用
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鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。一起看看有什么营养价值及功效！
富含脂肪，维持体温和保护内脏;消除水肿。提高免疫力。
富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;
提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
祛脂降压：鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
养颜护肤：鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
