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怀孕16周症状及注意事项

怀孕16周症状及注意事项

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怀孕16周症状及注意事项

怀孕16周胎儿看上去象一个梨子,身长约12~15cm,体重约120~150克,头部明显更直立了,双眼已经移到了头部前方,仍然紧闭,但是眼球可以移动了;眉毛、睫毛正在生长,耳朵也达到了最终的位置。

怀孕16周时胎儿皮肤薄而透明,能看到皮下的血管网。双臂及两腿的关节已经形成,硬骨开始发育。胎儿腿的长度超过了胳膊,手指甲完整地形成了,指关节也开始运动。性器官已足够成熟,肉眼已能辨出,超声波扫描也可查出。胎儿用胸部做呼吸动作。他能吸吮自己的拇指。他有力地活动,但你可能尚未感觉到。用超声多普勒可以监听到胎心音,心率约150次/分。这个时期胎儿生长迅速。

在怀孕16周的时候您孕妇胎动的感觉更加明显,有时还会有些触痛感,这些都是正常的反应,不必担心。怀孕期最有意思的时候就要开始了,一定要抓住这段时间多和宝宝进行交流,良好的母子关系从现在开始就要建立了。

孕期旅游如果想旅游最好选择在孕4~6个月之间,最为安全。此时剧烈的妊娠反应已经过去,胎儿发育比较稳定,你的身体尚未沉重,具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。孕期旅游前必须去医院咨询医生,将整个行程向医生交底,以取得医生的同意和指导;准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜;必须有亲人陪同,确保途中的周全照顾与安全。

铁这个阶段胎儿的发育非常迅速,他会毫不客气地摄取你体内的铁。这时,你对铁的需求量增加了近4倍。如果孕前你就有贫血现象,那现在极易出现缺铁性贫血,其后果是导致你的血细胞携氧能力降低,从而引发胎儿宫内缺氧,造成胎死宫内或早产。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育,导致将来学习能力低下。因此,你需要每日应补充铁元素28毫克,你要多吃各种瘦肉。

胎动有一个自己的宝宝,这个梦想原来似乎那么遥远,但现在你会哨篇爬感到近在咫尺,因为你隐约感到胎动了!初次怀孕的你,可能不知道这是胎动,你以为子宫在蠕动,胃总彩发出类似饥饿时的咕噜声。当你感觉到第一次胎动时,你一定要记录下时间,下次去医院体检时请告诉你的医生。

胎儿监护这个时期胎儿的生长发育很快,现在你有必要进行胎儿家庭监护以利于随时了解胎儿的情况。监护的内容包括监测胎动、胎心音、测量宫高、体重等,你需要认真的记录下来。用听诊器在你的腹施救部听胎心音,每分钟120-160次。从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度为宫高,从20周起一般每周增加1厘米。

胎教从16周到19周,胎儿的听力形成,此时的胎儿就象一个小小“窃听者”,他(她)能听到妈妈心脏跳动的声音、大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音,他(她)最爱听妈妈温柔的说话声和歌声,因此孕中期是进行胎教的最佳时期。把心里的话说出来,让宝宝能够感受到妈妈的爱。千万不要觉得不好意思,时时保持快乐的心情跟宝宝说说话吧!

指按法胎教这时的胎宝宝对触压有了感觉,当你和丈夫用手触摸你的腹部时会感到胎儿轻微反应的力量。这时可进行指按法胎教:每次3~5分钟。用食指或中指轻触摸胎儿,然后放松。开始时胎儿反应不明显,逐渐与胎儿配合默契后,胎儿就会有明显的反应。如遇到胎儿反应强烈应停止。8个月后胎儿的头和背已经分清,到那时如胎儿发脾气,母亲可用爱抚法抚摸胎儿的头部,安抚胎儿,一会胎儿就会安静下来,用轻轻蠕动来回答。