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常见的野菜有哪些?怎么食用

常见的野菜有哪些?怎么食用

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常见的野菜有哪些?怎么食用

野菜是大自然的馈赠,吃腻了家常菜,可以走进大自然,采一些野菜回来换换口味,别有一番风味。那么常见的野菜有哪些呢?

小蒜。

又叫野蒜。和蒜苗有点像,但口感更香。有俗语说九月小蒜,香死老汉。可以切碎放进面糊里做煎饼,也可以和辣椒面炒一下夹馍吃,吃不完的话,还可以腌起来,装在瓶子里保存可以吃很久。

榆钱

开春以后不久就有榆钱了。榆钱是榆树的嫩叶,天然带着一点点甜味,可以用来做榆钱麦饭。做法是将榆钱采回来洗干净,和面粉拌在一起,加入调料,蒸半个小时左右就好了。

香椿。

香椿树的嫩芽。口味独特,可以切碎和辣椒面炒一下夹馍,也可以凉调,或者炒鸡蛋。不过香椿是热性的,吃多了上火。

蒲公英

春天可以到野地里或者庄稼地周围采蒲公英,尽量采还没有开花,或者还是花骨朵的,更嫩一些。可以用来做凉菜,也可以烙菜饼子。可以清热解毒。

蕨菜

春天蕨菜刚长出来,叶子还没有张开的时候,采摘回来,切段炒腊肉很美味。吃不完的也可以晒干保存

鱼腥草。

鱼腥草有一点点鱼腥味,很多人不喜欢。但是在炖鸭子的时候放一些鱼腥草,口感更佳。

灰灰菜

春末的时候野外有很多灰灰菜,可以将上面比较嫩的枝叶采回来洗干净凉调,口感非常好。但不宜多吃。

荠菜

可以说是很出名的野菜了,在过一段时间,就可以采荠菜了,包饺子,凉调均可,非常香。