老是咳嗽怎么办
的有关信息介绍如下:不少人一到换季就会咳嗽不停,或是长期有咳嗽的毛病,这对生活质量是有影响的,下面就来分享一些小方法来缓解你的咳嗽吧!
如果咳嗽半个月以上了,还伴有其他症状,如发烧,乏力,咳血,盗汗等等,建议及时就医,光用食疗是治不好的,因为很有可能是肺炎,肺结核,肺癌,哮喘等威胁生命的疾病,早治疗早好。
吃止咳糖浆
如果只是单纯的咳嗽,可以先服用止咳糖浆试一试,可别小看了这个糖浆,效果还是不错的。
吃润肺止咳的食物
如雪梨,银耳,百合,杏仁,牛奶等等都是补肺的食物,可以辅助治疗咳嗽。
不吃导致咳嗽的食物
如辣椒,香料,芒果,榴莲等等容易上火的食物,吃下去就像火上浇油,导致咳嗽更加厉害。
戒烟
如果有吸烟的习惯,建议及时戒掉,吸烟是导致肺部疾病的第一大罪魁祸首,多呼吸新鲜的空气有助于缓解咳嗽。