Simone小月牙代表一个人的精气.怎么才能长出小月牙
的有关信息介绍如下：
我们每个人手指上都会有小月牙.正常人手上应该最少有5个左右有些人一个也没有
为什么没有小月牙呢.有很多原因 小月牙主要是体现一个的精气.旺不旺胜.精气旺胜的人手上的月牙就多.成天萎靡不振的人手上的月牙就也会没有.我们该怎么才能长出月牙呢.下面介绍几种方法
1.食疗
多吃一些黑色食物.例如.黑豆.黑米.黑芝麻等一些黑色补肾的食物肾好了精气也就旺胜了
2.运动
多做一些有氧运动.和适当的上肢力量和下肢力量的锻炼.
3.按摩穴位
足三里
三阴交神门
关元
气海
很多东西都要坚持做才会有效果.不然就是无功而返.
